มารู้จักกับ Real Minimal กัน

“Minimal” คำที่ช่วงนี้ได้ยินกันจนคุ้นหูและมีภาพแรกปิ๊งขึ้นมาเป็นสไตล์การแต่งตัว แต่งบ้าน และไลฟ์สไตล์แบบเรียบ ๆ ง่าย ๆ ดูไปแล้วก็น่าเป็นกับเขาเหมือนกัน แต่คุณรู้จัก Minimal กันดีแล้วจริง ๆ หรือยัง? คำ ๆ นี้มีอะไรดี ๆ ซ่อนอยู่อีกเยอะ เอาเป็นว่าถ้าคุณกำลังสนใจสไตล์การใช้ชีวิตแบบ Minimal กันอยู่ล่ะก็ทาง Metro Society พร้อมจะพาคุณมารู้จักกับสไตล์นี้ในแบบที่เรียกได้ว่า Real Minimal กันเลยทีเดียว

 

ก่อนอื่นคุณต้องเริ่มรู้จัก Minimal อย่างตั้งใจ
Minimal ไม่ใช่การแต่งตัว การแต่งบ้าน แต่มันคือความตั้งใจในการบังคับให้ตัวคุณเองรู้สึกเพียงพอ เรียบง่าย จากข้างในอย่างแท้จริงแล้วค่อยแสดงมันออกมาเป็นรูปธรรม Real Mimimal จะพาคุณไปเจอกับจุดพอดีของชีวิต คุณจะเริ่มเห็นว่ามีเพียงเท่านี้คุณก็สามารถดำเนินชีวิตได้ปกติ ดังนั้นถ้าอยากจะหันเข็มชีวิตมาในแนวทาง Minimal ให้เริ่มที่ความตั้งใจกันก่อน โดยเราให้นิยามของคำว่า Minimal กันง่าย ๆ ว่า “Less is more”

 

 

ความ Minimal จะพาคุณพ้นกรอบจากการยึดติด
หลายครั้งที่เรามุ่งมั่นทำงานอย่างหนักเพื่อนำค่าตอบแทนไปสะสางหนี้บัตรเครดิตที่เดือนที่แล้วดันสอยเสื้อผ้าเซลล์ทั้งราว หลายครั้งที่คุณรีบมุ่งหน้าจากอีกกิจกรรมไปยังอีกกิจกรรมเพื่อให้ได้ลงสื่อออนไลน์ว่าคุณเองก็อินเทรนนะ หลายครั้งอีกเหมือนกันที่คุณรู้สึกโดดเดี่ยวแต่ก็ก้มหน้าเลื่อนนิ้วที่หน้าจอไม่หยุด สิ่งเหล่านี้ทำให้คุณลืมมองความเป็นจริง ลืมมองสิ่งรอบตัว และยึดติดความสุขจากสิ่งอื่น ๆ มากเกินไป Minimal จะพาคุณหลุดกรอบเหล่านี้กลับมาสู่ความเป็นจริง ความพอดีที่เกิดขึ้นได้จากตัวคุณเอง ทำให้ทุกอย่างช้าลงอย่างมีคุณภาพ เก็บเฉพาะสิ่งที่จำเป็น เพิ่มความสามารถในการตัดสินใจ

 

แล้วถ้าอยากเริ่มต้นกับคำว่า Minimal คุณควรจะทำอะไรบ้าง?

- เขียนมันออกมา
ทำไมคุณถึงอยากมีชีวิตในสไตล์ Minimal คุณควรตอบมันออกมาให้ได้ เขียนมันออกมาต่อให้คำตอบจะเป็นเพราะตอนนี้คุณมีหนี้เยอะไปหมด ไม่มีเวลา เครียดจนนอนไม่หลับ ไม่พอใจคนรอบตัว หรืออะไรก็ตามสาเหตุเหล่านี้เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีพอที่คุณจะหันทิศมาหา Minimal

 

 

- เริ่มสังเกตอะไรที่มันซ้ำๆตัดทิ้ง
เริ่มตั้งแต่สิ่งง่าย ๆ อย่างเสื้อผ้าที่มองแล้วยังไงก็ไม่ได้ใช้ ผ้าห่มที่มีอยู่หลายผืนแต่คุณก็ห่มอยู่ผืนเดียว และไม่ว่าอะไรก็ตามในพื้นที่ของคุณนำสิ่งเหล่านี้ไปวางให้พ้นตา ผ่านไป 30 วันแล้วคุณก็ค้นพบด้วยตัวเองว่าไม่มีก็ไม่เป็นไรนั่นแหละถึงเวลาเอาไปให้คนที่เขาต้องการกันแล้ว

- พยายามให้ความรกความเยอะเป็นสิ่งที่ไม่มีให้พื้นที่ของคุณ
ทั้งบนเตียง ในห้องน้ำ โต๊ะทำงาน อะไรที่จำเป็นเท่านั้นคือสิ่งที่ควรอยู่ ใช้แผนเดิมกับข้อข้างบนก็ได้เพื่อความมั่นใจ นี่คือหนึ่งวิธีในการจัดการตัวเอง ถือเป็นการฝึกการตัดสินใจที่ดีไม่น้อยเลยทีเดียว

 

สุดท้าย Minimal จะให้อะไรกับคุณเป็นรูปธรรมบ้าง?

- อิสระจะเป็นของคุณมากขึ้น

การยึดติดทำให้คุณเป็นทุกข์มันผูกคุณเอาไว้และเพิ่มความกลัวการสูญเสียเข้ามาให้คุณแทน ปล่อยมันไปแล้วคุณจะได้รับอิสระคืนมา อิสระจากความกลัว ความโลภ หนี้สิน ความหลงใหล คุณจะได้กลับมาอยู่กับตัวเองจริง ๆ

 

 

- คุณจะได้สนใจกับงานอดิเรกและสุขภาพมากขึ้น
ข้อนี้สำคัญเพราะก่อนหน้านี้คุณอาจจะมัวมุ่งมั่นทำทุกอย่างให้คนรอบข้างสนใจหรือพอใจจนลืมและละเลยตัวเองไปแต่การที่คุณหันหน้ามาใช้ชีวิตแบบ Minimal คุณจะเลิกยึดติด มองเห็นปัจจุบัน ใส่ใจกับสิ่งที่ทำให้ตัวเองคุณเองมาบรรจบพอดีกับความสุข

- คุณจะมั่นใจในตัวเองมากขึ้น
เมื่อคุณรู้จักการพึ่งพาตัวเองเพื่อไปเจอกับความสุขแล้ว ต่อไปก็ไม่มีอะไรที่คุณจะต้องไม่มั่นใจอีกในเมื่อคุณรู้แล้วว่าคุณสามารถทำทุกอย่างได้ด้วยตัวเอง 

 

ถ้าคุณพร้อมจะเข้าสู่สไตล์การใช้ชีวิตแบบ Minimal จริงๆเราก็ขอสนับสนุนให้คุณไปให้สุดแต่ถ้าคุณอยากแค่เอาแนวคิดความพอดีนี้ไปปรับใช้กับไลฟ์สไตล์ของคุณตอนนี้ก็ทำได้เช่นกันเพราะถ้าพื้นฐานคือการที่คุณมีความสุขได้ด้วยตัวเองเราเชื่อว่าต่อไปมันก็ไม่มีอะไรที่ยากเกินไปและทำร้ายคุณได้อย่างแน่นอน