What kind of milk is right for you

BY Poy T.

  • 08 ตุลาคม 2562
  • 666

วันนี้เราจะพาคุณมาค้นหานมที่ใช่ที่สุดสำหรับคุณกัน แต่! อย่าเพิ่งคิดลึกเพราะเราหมายถึงนมจริง ๆ นมที่ดื่มให้ร่างกายแข็งแรงนี่แหละที่เราจะมาคุยกันในวันนี้ เพราะความจริงแล้วนมมีอะไรให้คุณรู้จักมากกว่าที่คิดและบอกเลยว่าถ้าคุณได้เจอนมที่ใช่มันจะดีกับร่างกายคุณอย่างคาดไม่ถึงเลยทีเดียว

 

Almond milk

ใครที่มีปัญหาเรื่องไตก็นี่แหละนมที่เหมาะที่สุดสำหรับคุณเพราะเป็นนมที่ไม่ใช่นมอย่างเคยมันคือนมที่ผ่านกระบวนการต่าง ๆ จากวัตถุดิบหลักอย่างถั่วอัลมอนด์ที่พร้อมมอบความหอมหวานแบบธรรมชาติให้กับคุณ แถมขนวิตามินและประโยชน์อื่น ๆ มาอีกเพียบทั้ง วิตามิน D และ E แคลเซียมสูง แคลอรี่ต่ำ และปิดท้ายคือคุณจะได้บุญขึ้นเพราะมันเหมือนเป็นการทานเจอย่างไรอย่างนั้นเลยทีเดียว

 

 

Cow's milk

Back to Basic กันดีกว่ากับนมวัวที่แสนคุ้นเคยที่หลายคนน่าจะได้ดื่มกันมาตั้งแต่เด็ก ๆ และเราก็ยังอยากให้คุณดื่มนมกันไปอย่างต่อเนื่องในนมวัวมีข้อดีหลัก ๆ ก็คือโปรตีนที่สูงมีส่วนสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อให้กับคุณ แคลเซียมก็เยอะ และยังพกวิตามิน B12 ซึ่งมีส่วนสำคัญในเรื่องของระบบสารทและสมองมาฝากคุณด้วยถ้าคุณคือคนที่ค้นพบแล้วว่าไม่ได้มีอาการแพ้นมวัวแต่อย่างใดการเลือกดื่มนมวัวเป็นประจำจะช่วยเพิ่มพลังในการทำงานและใช้ชีวิตให้กับคุณได้เป็นอย่างดีและแน่นอนว่ามันหาซื้อง่ายสุด ๆ อีกด้วย

 

Oat milk

ตัวนี้เหมาะกับคนที่ขับถ่ายค่อนข้างยากเพราะว่าพกกากใยมาเยอะและกากใยที่ว่าก็เป็นแบบละลายน้ำได้ซึ่งมีส่วนสำคัญในเรื่องของการช่วยลดโอกาสในการติดเชื้อเพราะนมข้าวโอ๊ตจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของคุณให้แข็งแรงขึ้นนั่นเอง ดื่มไปเรื่อย ๆ ไขมันไม่ดีและวกคอเลสเตอรอลส่วนเกินก็จะค่อย ๆ ถูกกำจัดไป ปรับสมดุลน้ำตาลในเลือดให้คุณไปพร้อมกับการเพิ่มแบคทีเรียที่ดีให้กับระบบทางเดินอาหารของคุณอีกด้วย ใครที่ท้องผูกเป็นประจำห้ามพลาดเด็ดขาด

 

 

Hemp milk

ชื่อไม่ค่อนคุ้นหูกันเลยแต่ตัวนี้แหละนมที่ดีและเหมาะที่สุดกับมนุษย์เพาะกล้ามรวมทั้งคนที่แพ้นมวัว ทำไมเราถึงเคลมว่ามันเหมาะกับคนเล่นกล้ามขนาดนี้นั่นก็เป็นเพราะมันเป็นนมที่มีโปรตีนจากพืชอยู่เต็มคำทำให้ทั้งย่อยและดูดซึมง่ายสุด ๆ ง่ายกว่าโปรตีนจากอกไก่อีกด้วยแล้วนอกจากเรื่องกล้าม ๆ คุณยังจะได้ไขมันดีเข้าไปไว้ใช้ในร่างกาย รวมทั้งถ้าใครความดันสูง ๆ ล่ะก็ห้ามพลาดนี่คือยาลดความดันที่ดีและปลอดภัยกับร่างกาย สุดท้ายถ้าหนุ่ม ๆ คนไหนที่มีแฟนแล้วทราบอิทธิฤทธิ์ในช่วงเป็นประจำเดือนของเธอดีล่ะก็รีบไปหา Hemp Milk มาให้เธอดื่มกันเลยเพราะช่วยลดผลกระทบจากอาการ PMS ทั้งก่อนและหลังประจำเดือนให้เธอได้ และแน่นอนว่าผลดีก็ส่งมาถึงคุณด้วยอย่างแน่นอน

 

ลองหานมที่ใช่กับไลฟ์สไตล์ของคุณกันดีกว่าเพราะเราเชื่อตามสำนวนที่ว่า “You are what you eat” การดื่มกินมีผลกับร่างกายและการใช้ชีวิตมากจริงๆเริ่มมาใส่ใจกันตั้งแต่เรื่องเล็กๆน้อยๆแบบนี้กันดีกว่าแล้วรับรองว่าคุณจะเหลือเวลาไปแฮปปี้อีกเพียบแน่นอน