มารู้จักกับ Retail Therapy ให้ถูกต้องกัน

ความเครียดดูเหมือนจะขยายตัวมากขึ้นในยุคนี้แต่อย่าเพิ่งยอมแพ้กันค่ะมีอีกหลายวิธีที่จะแก้เผ็ดความเครียดได้เหมือนกันและวันนี้เราขอเสนอ Retail Therapy ให้คุณได้รู้จักกัน

 

อะไรคือ Retail Therapy ? 

จะเรียกว่าเป็นวิธีเยียวยารักษาจิตใจให้กับตัวเองกันวิธีหนึ่งก็ได้ สำหรับบางคนวิธีนี้มีส่วนช่วยในการทดแทนความสุขที่หายไปได้เป็นอย่างดี เพราะการได้จับจ่ายใช้สอยนั้นสามารถมอบความรู้สึกที่มีอำนาจให้กับคนที่กำลังช็อปได้ซึ่งมีผลวิจัยจากสหรัฐฯ ออกมาแล้วว่าประชากรกว่า 1 ใน 3 เลือกใช้ Retail Therapy

 

 

เพื่อคลายเครียด ลดความกังวล และยังมีผลการศึกษาจากทาง TNS Global ที่ศึกษาจากชาวอเมริกันซึ่งกว่าครึ่งหนึ่งของกลุ่มที่ถูกศึกษาบอกเป็นเสียงเดียวกันว่า Retail Therapy มันได้ผลดีกับชีวิตจริง ๆ เพราะ 62% บอกว่านี่มันคือการให้กำลังใจตัวเองได้ดีวิธีหนึ่งและอีก 28% บอกเลยว่ามันคือการเฉลิมฉลองซึ่งการเฉลิมฉลองมันก็คือประเภทหนึ่งของความสุขนั่นเองและที่ใช้คำว่า Therapy เข้ามาก็เพราะว่ามันมีส่วนในการช่วยบำบัดทางจิตวิทยาได้ แต่มันช่วยได้อย่างไรเรามาดูการทำงานของ Retail Therapy กันต่อดีกว่า

 

มันช่วยลดความเครียดจากความเปลี่ยนแปลงได้ 

อย่างบางคนอาจเพิ่งเจอกับการหย่าร้างมาแล้วเลือกที่จะเปลี่ยนชุดเครื่องนอนใหม่ทั้งหมดซึ่งมันช่วยให้รู้สึกดีขึ้น ไม่ยึดติดอยู่กับภาพเดิม ๆ ของความสัมพันธ์ที่เพิ่งพังลง และมันถือเป็นสัญญาณแห่งการเริ่มใหม่ที่ดีลองสังเกตดี ๆ จะเห็นกันได้ชัดเลยว่าเวลามีการเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิตผู้คนมักจะทำการจับจ่ายซื้อของใหม่ ๆ อย่างเช่น แต่งงาน มีลูก ได้งานใหม่ มันเหมือนเป็นการได้เตรียมการเพื่อรับมือกับอะไรใหม่ ๆ ในระหว่างการจับจ่ายพวกเขาจะมองเห็นภาพที่จะเกิดขึ้นในการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้ซึ่ง Retail Therapy ช่วยให้ทุกอย่างผ่อนคลายและราบรื่นขึ้น

 

มันช่วยเพิ่มความมั่นใจ 

เมื่อคุณต้องเปลี่ยนแปลงเพื่อก้าวเข้าสู่อะไรใหม่ ๆ ความเครียดและความกังวลมักจะเดินทางมาหา การที่คุณสู้ด้วยการซื้อหาอะไรใหม่ ๆ อย่างเช่นเสื้อผ้ามันช่วยเพิ่มความมั่นใจ และทำให้คุณสู้กับอะไรใหม่ ๆ ได้ง่ายขึ้นความมั่นใจที่ว่ามันไม่ได้มีผลแค่กับการใช้ชีวิตอย่างการเดิน นั่ง พูดคุยเท่านั้น แต่ในบางครั้งส่งผลไปถึงผลลัพธ์และความแม่นยำของการทำงานได้เลยทีเดียวอย่างที่พบได้ว่าเมื่อทดลองให้นักเรียนได้สวมเสื้อกาวน์ของแพทย์ผลปรากฏว่าพวกเขาตั้งใจและโฟกัสกับการเรียนได้ดีมากขึ้น อะไรใหม่ ๆ ในหลาย ๆ ครั้งเป็นแรงบันดาลใจที่ดีให้กับเราได้ไม่น้อยเลย

 

 

มันเพิ่มความสุขแล้วก็เติมความคิดสร้างสรรค์ได้ 

หลายคนเมื่อได้ช็อปปิ่งเสื้อผ้าพวกเขามีความสุขและสนุกไปกับการ Mix & Match เสื้อผ้าเครื่องประดับมาก และแน่นอนว่าเมื่อพวกเขาได้ใส่ชุดเหล่านั้นไปทำงานความมั่นใจเพิ่ม ความลื่นไหลของการทำงานก็เพิ่มตาม พวกเขามีความสุขเต็มเปี่ยมและมันเป็นแรงขับเคลื่อนที่ดีในการใช้ชีวต เมื่อได้หันมาเจอรองเท้าใหม่ที่เข้ากันได้ดีกับกางเกงที่เพิ่งเอาไปปรับทรงแค่ได้มองก็มีความสุขขึ้นมาแล้ว

 

Retail Therapy เหมือนการได้พักผ่อนบางครั้งก็เหมือนพาคุณหนี

จะทำอย่างไรได้ถ้าคุณเครียดเรื่องงานขึ้นมาและมันทำอะไรไม่ได้นอกจากต้องหายเครียด การเบี่ยงความสนใจถือว่าเป็นแนวทางที่ดีสำหรับการหนีความเครียดครั้งนี้และ Retail Therapy ช่วยหลายคนในเรื่องนี้ได้หรือต่อให้คุณไม่ได้เครียดขนาดนั้นแต่คุณรู้ว่าสุดสัปดาห์นี้คุณจะได้ช็อปออนไลน์กับโปรฯ ที่ดีที่สุดของปีจากเว็บขายออนไลน์ที่คุณชอบเราว่ามันคงทำให้ในแต่ละวันของคุณสนุกขึ้นไม่น้อยกับการวางแผนการเงิน เวลาในการกดเข้าไปซื้อ ของที่อยากได้ชิ้นนี้อยากให้ตัวเอง ชิ้นนั้นอยากให้แฟน นี่แหละข้อดีของ Retail Therapy

 

 

Retail Therapy ทำให้คุณคุยกับเขารู้เรื่อง 

แม้สิ่งของจะเป็นเรื่องนอกการแต่ถ้าเราเจอคนที่ชอบอะไรคล้ายกันมันก็ช่วยเชื่อมต่อความสัมพันธ์และทำให้เราดูเป็นพวกพ้องกันได้ดีไม่น้อยเมื่อคืนเพิ่งถอยรองเท้ารุ่น Limited มาถ้าไม่คุยกันในแนวทางโอ้อวดแล้วหันมาพูดถึงดีไซ์ การใส่สบาย การเก็บสะสม จริง ๆ การช็อปปิ้งแล้วได้แชร์กับเพื่อนคอเดียวกันมันสนุกไม่น้อย แถมคุณยังอาจมองเห็นโอกาสจากการพูดคุยในแต่ละครั้งทั้งในเรื่องของการใช้ชีวิต การทำงาน หรืออย่างน้อยคุณก็ได้มีความสุขกับเรื่องที่ชอบแล้ว

 

แต่อย่างไรก็ตามทุกอย่างมีสองด้านเสมอ การใช้ Retail Therapy เข้ามาช่วยเราเชื่อว่าทำให้หลายคนคลายเครียดและมีความสุขได้ แต่ต้องอยู่บนพื้นฐานของการวางแผนทางการเงินและมีความยับยั้งชั่งใจประกอบอยู่ด้วยเสมอ เพราะถ้ารูดรัว ๆ ใช้เงินอนาคตจนเกลี้ยงสุดท้ายมันต้องกลายมาเป็นอีกหนึ่งเรื่องเครียดของคุณแน่นอนค่ะ